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サウナブームによって、これまで「サウナはおじさんが行くもの」「暑いのを我慢する所」というイメージが変わりつつあります。
サウナは老若男女問わず、誰でも楽しめるもの
心と体のバランスが”ととのう”場所
徐々に、女性も足を踏み入れやすい場所になっています。
また自分好みのサウナを見つけたり、人気のサウナに行ってみるなどのサウナを目的とした旅＝サ旅という言葉もできました。
地方のサ旅に興味があるなあ！
そこで今話題の人、鳥取県在住の熱波師 五塔熱子さんをご紹介します！
日本一の熱波師に会いに、鳥取に行ってみませんか？
熱波師 五塔熱子さんってどんな人？
五塔熱子さんは1986年生まれ、出身は神奈川県ですが
現在は鳥取県の琴浦町役場に勤務し、サウナの魅力発信と地域おこしのために精力的に活動されているアウフギーサーです。
アウフギーサーって何？
アウフギーサーとは『熱波師』のことです。
『熱波師』とはサウナ内でタオルを巧みにあやつって空気をかくはんし、サウナ利用者に熱風を送る人を指します。
ちなみに”五塔熱子”というのはサウナネームで、本名は石黒明日香さんです。
関東で活動されていましたが、都会ではなく自然の中でゆったりと活動したいとの思いから、2021年春、活動拠点を鳥取に移されました（知人が鳥取県琴浦町でフィンランド式サウナをプロデュースしたことがきっかけだったようです）。
2021年５月 琴浦町地域おこし協力隊員に就任、地域でサウナの体験会を開いたり、町の魅力を全国へＰＲされています。
受賞歴
2020年 サウナのために汗をかき、サウナ啓蒙活動に貢献した人に贈られる「サウナー・オブ・ザ・イヤー」受賞。
2022年7月 アウフギーサーの日本予選で優勝。
2022年9月 世界大会で３位に輝く。音楽とアロマだけの演出で競うフリースタイルにて島根県の石見神楽の動きを取り入れた演舞を披露。
熱波師とは何をする人？
サウナ内の焼き石に水をかけ、天井を伝って降りてくる蒸気を浴びる入浴法を「ロウリュ」と呼び、発生させた蒸気をタオルやうちわで仰ぎ、サウナ内の湿度や温度を循環させて均一にすることを「アウフグース」といいます。
熱波師（アウフギーサー）とは、この空気のかくはんを行う人のことを指し、サウナ利用者に熱風を送ります。
五塔熱子さんは、タオルを繊細にあやつり自然界の風を再現したり、ピザ生地を伸ばすようにぐるぐると回しながら上下・左右に動かすなど、豪快なパフォーマンスが話題を呼び、サウナ愛好家を心身ともに熱くしてくれるアウフギーサーです。
利用客の体温上昇をサポートし、「ととのう」状態を作り出す熱波職人と言っても良いでしょう。
ととのうってどんな状態？
「ととのう」を体験した人によると
深いリフレッシュ感・リラックス状態で満たされること
幸福感が味わえる
つまりととのうとはサウナ、水風呂、外気浴、と一連の流れを繰り返すことによって得られる快感のことで、体内の血流が良くなり、酸素が脳を駆け巡ってあらわれる深いリラックス状態だそうです。
ただ、ととのった状態を体験した人にしかわからない、文字ではなかなか表現しづらい現象です。
サウナハイやサウナトランスという言い方もあります。
五塔熱子さんの風は、他とどう違う？
五塔さんが作りだす風は、他の熱波師の風とどう違うのでしょうか？
熱波イベントで人気のアウフグースは、音楽に合わせタオルを激しく動かしながら行う派手なパフォーマンスが特徴です。
しかし、五塔熱子さんは
スパ文化は世代を問わずに心身を癒すもの
派手さや熱狂はなくても、利用客が静かに心地よさそうに楽しめる風を起こす熱波師を目指す
五塔さんのアウフグースも、確かにダイナミックな動きではありますが、ただ激しくあおぐとか熱くなればなんでも良いわけではないという考えをお持ちです。
自然に近い風を再現するためにあえて不規則にもするようです。
また、五塔熱子さんが現在活動の拠点を置く鳥取県は
「サウナは自然とともにあるものなので、大自然を生かしたロケーションがないといけない（FNNプライムオンラインより引用）」
という五塔さんの考えにぴったりな場所です
五塔熱子さんの華麗なタオルさばきを堪能しながらしっかりと汗をかき、その後、大山滝のかけ流し水風呂でクールダウン・木々に包まれての外気浴…
頭の中を空っぽにでき、大自然の中で爽快感を感じながらゆっくりと体を休めることができるはずです！
どこに行けば五塔熱子さんに会える？
鳥取のサウナを盛り上げるための公式サイト、ととのうとっとりの事務局に問い合わせてみたところ
鳥取県米子市にある「ラピスパ」にてイベントを不定期で開催しているとのことです。
ラピスパのイベント情報によると
2022年12月31日(土)
アウフグースイベントに五塔熱子さん出演されます！
予約が必要です！
また、その他の情報に関しては五塔さん本人のインスタグラムやツイッターのアカウントで確認してほしいと回答がありました。
Nature Sauna（ネイチャーサウナ）は冬季は休業しています
鳥取県東伯郡琴浦町・大山隠岐国立公園内・一向平(いっこうがなる)キャンプ場内にある本格的フィンランドサウナ「Nature Sauna（ネイチャーサウナ）」は、日本で初めて国立公園内にできたサウナです！
五塔さんの活動場所のひとつでもあるのですが
冬の大山は雪で真っ白！
2022年12月17日〜2023年3月15日までは冬季休業だそうです。
〒689-2336 鳥取県東伯郡琴浦町野井倉688-130
予約・総合受付ダイヤル：070-2161-3315 （キャンプ場：0858-57-2100／作業中等でつながらない場合あり）
ちなみに、鳥取県内を観光するには自動車が必須と言っても過言ではないでしょう。
列車やバスだと便数が少なく、待ち時間などがもったいないです。
時間に縛らない自由な旅をするなら、レンタカーを借りることをおすすめします！
五塔さんに会いに、ゴートゥー鳥取！！
鳥取県に行くならコレを味わって！
冬の鳥取で美味しい物といえばやっぱり「ベニズワイガニ」！
高知県＝うどん県、のように鳥取県は蟹取県としてアピールをしています。
2022年9月1日〜2023年2月28日までウエルカニキャンペーンを実施中です。
せっかく鳥取に行くならぜひカニを食べてほしいです！
すなば珈琲
以前、鳥取県の平井知事が「スタバ」はないけど、日本一の「すなば（鳥取砂丘）」があると言って話題になりました。
そこで誕生したすなば珈琲！コーヒーだけでなく、カレーやホットサンドが人気で、かつリーズナブルとのことです。
今では鳥取にもスタバがあるけれど、地元の皆さんに愛されている話題のコーヒー店に足を運んでみてはいかがでしょうか？
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また、楽天トラベルの各サービスを初めて使うごとに、楽天ポイントが最大3000ポイントゲットできるキャンペーンもあります。（楽天モバイルの契約者なら２倍の6000ポイントゲット！）
鳥取へ行くならこの機会にどうぞ！
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